品名：ih电磁加热电饭煲型号：松下h153sm容量：4.2L（1-6人）推广：粒粒回甘、酵活真香，一键低糖、享受健康特色：低糖版“真香煲”，搭载食品级材质304不锈钢沥糖蒸笼，三步分离出米饭中的淀粉，降低米饭中的淀粉含量，达到低糖的效果。（这个？其他品牌不是都这个原理么？）感受：作为普通电饭煲使用，4.2有点大，别的没啥感觉，就是烧出来的米饭的确颗颗分明！

哎咋咋的

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#晒好物，聊使用体验 作为一个在控糖路上摸爬滚打许久的人，真心觉得选对电饭锅太重要了！松下这款IH低糖电饭锅，就是我挖到的控糖宝藏好物。 它的IH变频技术配合立体环绕加热，能恰到好处地分离米饭中的淀粉，大大降低米饭的淀粉含量，轻松煮出低糖饭。吃起来不仅口感好，还没有负担，对于追求健康和控糖的人简直太友好~ 而且，它有不粘涂层，清洁起来超轻松，一擦就干净。24小时预约功能也超贴心，提前设置好，下班回家就能吃到热腾腾的低糖米饭，幸福感爆棚！

刘楷文

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作为土生土长的闽南人，小时候过年过节家家户户都会煮大锅饭，用柴火小火慢慢烧才有的味道，那种米饭飘香，粒粒分明，还带点锅巴是我童年的美好回忆，如果谁吃到为数不多的锅巴那一天都是快乐的❤️.如今烧柴火饭属实有点难了，终于让我发现用电饭煲也能闷出好吃的煲仔饭了，这是在我家换了第n个电饭煲得出的结论，松下电饭煲属实是业内真香定律😆.妈妈说过闷煲仔饭的精髓就是需要掌握恰如其分的火候，如果是电饭煲闷就需要受热均匀，而且需要模拟柴火灶煮饭的过程，就是多段变频加热，这样煮出来的米饭口感就会很香很好吃，飘香软糯，粒粒分明，锅巴就是恰如其分的表现，不能太焦，也不能一点没有😃.我女儿很喜欢吃锅巴，但我不敢给她吃太焦的，怕上火🤣 这个真香煲HL151闷出来的锅巴火候感觉正好，不会焦，又香又脆带点米香，忍不住就想多吃😄.以下是我们家闽南风味煲仔饭教程😘 仅供参考哈💕 准备食材：五花肉，瘦肉，胡萝卜切丁，玉米粒，青豆，鹿茸菇，虾仁，冬菜，葱蒜，大米💕 制作过程：先在炒锅加入五花肉葱蒜热锅小炒，然后加入所有食材一起翻炒，再加入洗好沥干的大米一起翻炒均匀，最后倒入电饭煲，加水（约一指深）选精煮饭模式就可以了。 如果喜欢锅巴多的话，可以在米饭煮熟前10分钟锅内再翻炒一下哦😬.对了，有些麻麻会担心有锅巴会不会容易糊底呢？答案是不会哦，内胆是精钢不粘锅内胆，很厚实，亲测好用好清洗😄 而且里面有配套的低糖沥水篮，如果喜欢健康减脂饭或者低糖饭也可以轻松做哦，感觉蛮方便的。.生娃之后我这个懒人麻麻越来越喜欢用电饭煲闷煲仔饭给宝宝们吃，不仅仅可以省去炒菜的烦恼，主要是简单营养又好吃，省时省力🤭每次看着姐妹俩吃的津津有味就特别开心，这是属于家的味道❤️

晴天茗娅

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