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【今日减肥餐分享】土豆鸡蛋蔬菜沙拉🥗土豆蒸熟去皮跟鸡蛋一起捣碎,放入少许生抽和盐,可以再加点黑胡椒提味,放入生菜再放点喜欢吃的水果土豆泥🥔作为碳水主食,鸡蛋🥚补充蛋白质,生菜🥬水果🫐补充维生素,低卡饱腹还很好吃!最近在减肥的朋友们可以尝试起来!
🍀入手背景🍀这个海盐黑胡椒,原本家里是不怎么需要的,奈何我真的看他太便宜了。我也不记得哪个大神爆料的了。我是真的谢谢他~📦开箱体验📦天猫超市一个大箱子,我还以为其他东西呢,打开才发现是前天入手的海盐黑胡椒。有放在那种充气的防撞袋里面,非常安全。真的很大一瓶。感觉瓶子都很贵了,完全惊喜到。🐚使用体验🐚海盐比较多,黑胡椒比较少。瓶子很好转,研磨的很合适。最重要的是它可以打开瓶子,后面可以替换其他东西黑胡椒白胡椒什么的。💰入手价格💰天猫超市里面领取3块钱的粮油购物金,还有天猫超市里面喵晶兑换三块钱的啥。最后88vip1.3付款的。
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本来这个东西不是必需品,想着煎牛排用得着来着,遂搜索在京东入了这个两瓶,价格不算美丽,两瓶一共16.8,一瓶海盐黑胡椒,一瓶美式黑胡椒,但后来看到有笔记都说这个黑胡椒少,海盐多,收货前还比较忐忑要不退了。不过比较麻烦还是算了,打开一下 这瓶黑胡椒比值友们的多不少啊,图二那一片甚至全是黑胡椒,还未打开使用,瓶子还是比较精致的。
提及当前商品 一道超级简单美味的代餐,烤土豆
555准备材料:土豆、油、盐、黑胡椒、葱花操作步骤:1、土豆削皮后切成均匀大小,放入开水煮透(不要煮烂)。2、土豆淋干水分,撒上盐、黑胡椒等调料。3、放入烤箱或空气炸锅,200度20分钟即可。也可以稍
提及当前商品 减脂饮食中级篇-鸡胸与鸡蛋!
啥时候进入中级篇了,我自己也在想,后来发现别人说的一个标准特别有意思,你啥时候把主食叫做碳水了,啥时候买任何包装的食品都看一眼热量表和营养成分表的时候,那就说明你进入减脂饮食的中级篇了。言归正传
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