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运动有益健康,适当的活动可以伸展筋骨,强健身体。跳绳是一项很好的运动,可以锻炼手脚协调能力,而且不需要太大的场地。这款匹克无绳跳绳无需外出,在家就可以得到锻炼,只要准备一平方的空间即可,非常方便。大人小孩都可以玩,让全家都爱上运动!温馨提示:记得做好缓震,保护身体也有效防止楼下邻居抗议哦!
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这次坚持下来了,开始跳,至今已经过去25天了,几乎每天都跳。从开始跳200个就要累死,到现在连续跳17分钟 (中间休息2分钟),腿部肌肉增长了不少,心肺也强了很多跳绳很结实,25天的磨损也很小,握把带海绵,软的,也带轴承,摆动起来也很丝滑。
2块钱买一个既可以无绳又可以有绳的跳绳真的还不错,但是唯一就是没有计数器,这个比较可惜了,如果红包再大点就可以买计数款了没什么好说的2块钱现在买杯豆浆都费劲了,但是他却可以给你随时随地的健康训练!推荐了
提及当前商品 几块钱的运动工具也能在家做运动!动起来
小伙伴们在家里的时候是不是经常就躺着不动了呢,借口还说没有工具没有场地。接下来我就推荐几个不用工具不用场地,以及几个几块钱就能实现在家运动的小道具吧大家在家里面都有门框吧,不要跟我说你家连门都没有。在
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