该价格商品规格:分册名:你是你吃出来的.1天猫商城该商品当前到手价24.90元,降价前售价为49.80元,本次降幅50%,与上次爆料价相等。
暂无评论,打开APP参与讨论
健康饮食的科普入门读物,是文章作者结合自己多年的经验总结写出的,书中结合大量的案例,用简单的语言讲述原理,健康均衡的饮食对于我们来说很重要,有好的身体才能更好的工作和生活,值得反复读。
【认知差贡献:❤️❤️❤️】【用户👥】养生爱好者,破除沉迷短视频谣言蛊惑父母用的工具书【价值💰】不仅是一些饮食健康科普,还有不少谣言的终结。📖书籍概要:作者是北京安贞医院的临床营养科主任夏萌,结合十多年的理论和临床实践经验,揭示了慢性疾病和不当饮食之间的联系。书中主要内容包括:人为什么会生病,不生病的秘诀是什么;中国人在饮食上存在的问题以及应该如何正确饮食。其中提到了细胞损伤和修复、七大营养素的重要性、肉蛋奶类食物摄入不足、主食摄入过多、以及油脂摄入过多等问题。🏷️我的标记:原来每天一斤牛奶确实有道理(一天两杯)。青豆冷藏一周后,维生素C会减少77%。零下18摄氏度以下速冻的蔬菜与新鲜蔬菜的营养价值差不多,一些含糖分多、表皮较厚实的蔬菜,如豆角、青椒等蔬菜比较适合冷冻储存
+3
提及当前商品2022年读了75本书,这9本书推荐给你
今年年初,我感觉自己对于股票接下来该怎么操作陷入了迷茫,全无一点想法,于是生出了看书提高一下自己,找点思路的想法。一直坚持到现在,10个多月时间下来,阅读时长691小时,读完了75本书。双十一马上就到
提及当前商品饮食与健康,从书中学到的智慧
阅读夏萌老师的《你是你吃出来的》系列书籍,让我对饮食与健康的关系有了全新的认识。这套书不仅为我纠正了以往的营养误区,还教会了我如何通过合理饮食来预防和改善疾病,实现真正的健康。书中强调的食物多样化理念
《呼吸疗愈》
《实验班提优训练》(年级、科目任选)
《学霸提优大试卷·数学四年级 下》
《2024版 一本寒假衔接训练》 (年级任选)
暂无评论,打开APP参与讨论