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提及当前商品 壶铃
壶铃(Kettlebell)是一种流行的健身器材,广泛用于力量和耐力训练。选择合适的壶铃时,您应该考虑以下几个因素:1. 重量:壶铃的重量应该根据您的健身水平和训练目标来选择。初学者可以从较轻的壶铃开
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大家好,我是践行健康生活整整七八年的Lucy。年纪相差10岁,差不多的体重(上图140多斤,下图130斤),上图还没有结婚,下图孩子8岁。但是自我感觉哈,我现在的身体状态比10年前要好。刨除做了一点医
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