枸杞小小的一颗，外表红彤彤，看似不起眼，却有大作用～枸杞是一种常见的中药材，枸杞富含多种营养物质，如多糖、蛋白质、维生素、矿物质等，具有滋补肝肾、益精明目的功效，同时枸杞具有抗氧化的作用，可以帮助清除体内自由基，预防自由基对身体的损伤。最最重要的是可以帮助延缓衰老，保持身体的年轻态。马上要奔三了，真的是年纪大了，该保养起来啦

元元子

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枸杞可以养生。可以把枸杞直接放到嘴巴里面咀嚼，平时喝水的时候，也可以在保温杯里面放几颗枸杞，能够起到养生保健的作用。建议平时养生可以每天早上起床后到外面晨跑，还要多做深呼吸，坚持养成一个早睡早起的好习惯，避免熬夜，多参加一些体育运动来提高身体的抗病能力。

下了猫猫雨i

这款杞利元宁夏枸杞也确实做到了标称的特优评级，泡好的果粒很大、分量很足，单颗的大小有3cm左右，嚼在嘴里都很有满足感。泡出来的水体澄黄，第一泡特别甜，到第四泡还有丝丝甜味。

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