用了两年的九阳空气炸锅，清洗的时候不慎滑落，外壳上盖摔坏了，不过功能还是正常的，但是想换一个烤箱的想法已经由来已久了。因为空气炸锅说实话还是小了点，倒不是说一个人不够用，只是有多种食材需要烤的时候只能分开烤，这样效率很低，还是换个烤箱方便点，可以红薯蛋挞鸡翅一起烤，都是我爱吃的。因为经历了空气炸锅清洗困难，所以挑烤箱的时候特意买了个搪瓷内胆的，32L的容量完全够用也不会太大。

三十而立不起来啊

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近段时间对烘培有点兴趣，然后就琢磨买个烤箱，看排行查资料做对比，选择困难就是这样，最后选了这款美的烤箱，唯一不满足的是不带循环♻风扇，等新房子装修好买个蒸烤一体的到手后陆续做了一些食品，这次买的菠萝蜜吃不完，剥出来用烤箱做水果干，口感不错脆脆的，就是费时间…

来去如空

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谁说烤的就上火?烤箱，相信很多人的厨房都会有，烤肉，烤薯,烤点心，烤饼,烤肠、烤面包，样样都行。尤其是冬天了，在家自制烤串，喝着小酒，别提多惬意了。但是在家烘烤就一定健康、 安全吗?尤其是散发着阵阵焦香的食物，更要小心哦。火炭火烧烤食物，由于无法控制火候以及温度，会造成局部过热，不可避免的会产生多种致癌物质,长期食用会能诱发胃癌、肠癌、乳腺癌、结肠癌等，那么烤箱烘烤会产生这种情况吗?其实当烤箱温度一旦超过200°C，食物里面的蛋白质、脂肪就会产生杂环胺、苯并芘等多种致癌物,尤其是烤到焦香的食物。所以想要烤箱烤肉要烤得健康，也是有条件的--在设置温度时，可以的话不要高于200°C!

是小无意呀

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