宝宝6个月就要开始添加辅食了，辅食添加的顺序是什么❓有哪些注意事项❓一篇讲清楚！·✅辅食形状变化阶段1： 6个月-7个月（吞咽期）辅食形状：稀糊状→酸奶状（这个阶段宝宝咀嚼和吞咽能力弱，以糊状食物为主）阶段2： 8-9个月龄（嚅嚼期）辅食质地：泥状、碎末状；如：颗粒面、谷物米粉、稠粥等食物。阶段3： 10-12月龄（细嚼期）辅食质地：碎块状、指状；这个阶段的可以吃一些锻炼咀嚼的辅食，比如面条、发糕、小块水果等辅食。✅辅食添加中的常见问题① 添加辅食后奶量要减少吗？在宝宝1岁前奶量🍼不低于600ml，宝宝需要的大部分能量来源于母乳或者配方奶。② 宝宝吃辅食和喝奶的顺序刚开始添加辅食时宝宝吃得很少，还不能单独成为一顿的时候，一般先吃辅食再喝奶🍼，（如果宝宝不爱喝奶喜欢吃辅食，则可以先喝奶再吃辅食）尽量一次吃饱。③ 辅食的储存方法辅食泥做好后装入辅食盒，冷藏24小时内吃完，冷冻可以1个月。✅另外菜泥、果泥我都是现做现吃~肉泥我会做一周的量，尽量缩短冷冻时间。④ 宝宝辅食可以添加调味品吗？1岁前的宝宝，不要添加盐和白砂糖，品尝食物本身的口感足够了。如果家有不爱吃饭的宝宝可以添加一些天然的调味品（参考图5），比如番茄酱、香菇粉、海苔碎拌饭都可以。我家长期备的是碧欧奇有机海苔碎，一定要选这种配料表干净的才适合给宝宝吃～💕图1-图5就是辅食添加的时间顺序，给新手爸妈参考，可以根据自家情况调整哦！

Aimee妈咪呀

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