平时当个早餐还是不错的，几分钟就可以出锅，节省不少时间，味道也还可以

文定阙祥

上周，家里女王大人给我下了个任务，说好久没吃手抓饼了，让我买一点手抓饼回来！结果，昨晚只顾着和别人聊天了，一下子忘了这事。 当我看到大佬发的粮全其美好价的时候，已经来不及了，商家把折扣活动下了。没买着，唉，大腿都拍青了！根据大佬的爆料，1.92kg的面饼，也就10块钱不到，可谓超级好价了。要知道，我之前买的都是16+😭😭😭 一直都喜欢吃粮全其美的手抓饼。当时爱上吃它的原因，是因为它宣传的0反式脂肪酸，就算稍微多吃一点，影响也不大。 它的烹饪方法也比较简单。首先，面饼不需要解冻，不需要放油，直接放在平底锅里即可。然后，小火慢煎，每隔20s翻面一次即可，顺时针由外向内推挤面饼至饼皮疏松。最后，还可以在里面打入鸡蛋，香肠煎熟，或者加入生菜、榨菜等其他食材，让手抓饼更有风味！ 粮全其美手抓饼吃起来方便，煎熟后的面饼疏松酥脆，当做早餐是一个不错的选择！不论是直接吃原味的，还是加入其他食材都是非常不错的选择哦，营养美味又健康😊！

康康的小跟班

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✨前言✨对于像我这种起床困难户的早晨总是略显匆忙的，时间紧任务重又不想饿肚子，那么快速的解决一顿早饭就成了当务之急。💫外观💫一袋子里二十张饼，差不多一个月的量，每张都有塑料进行隔离，不会发生粘连的情况。无需解冻，无需放油，无需加盐，放入锅内2-3分钟一面金黄，翻面，再等2-3分钟开吃。🔥口味🔥两面金黄色的部分非常酥脆，中间层较软，有独有的面食的香味，我买的葱香味的，整个饼里有非常多的葱花，经过高温后已经没有了沙口感，只保留了葱的香味，而且熟葱吃过后也不会在口腔里留下葱的味道影响打啵。⭐️结尾⭐饼的烹饪时间只需五分钟，这个时间还可以热些牛奶。五分钟后一顿香喷喷热气腾腾的早餐就好了。吃法和搭配也非常多，可以提前一天定时做些粥，也可以提前卤些鸡蛋，还可以在饼里加入烤肠或者灌入鸡蛋液。担心油脂问题的还可以选择他家的黄油和猪油的饼。

姐搓澡不

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