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看我不够帅 (作者): 冬天到了,羊肉的季节来了,羊肉温补,最适合秋冬进食
看我不够帅 (作者): 羊肉为牛科山羊属动物山羊或绵羊属动物绵羊的肉,营养丰富,具有升阳驱寒、益气补虚、补充微量元素、补充维生素、提升抗病能力等功效。
看我不够帅 (作者): 1、升阳驱寒:羊肉味甘,为大热食物,可起到温养肝脾、扶正阳气的作用,有寒冷、大汗等症状时,适当食用对恢复有益
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看我不够帅 (作者): "用平底锅就能煎好!方法如下:1️⃣羊扒自然解冻,用洗脸巾或者厨房纸吸干血水,千万千万不要水洗!!2️⃣两面撒上黑胡椒、食用油按摩均匀,腌制5分钟3️⃣大火热锅,少许油,放入牛排,两面各煎一分钟,然后封边20秒4️⃣转小火下入黄油、芦笋、迷迭香和大蒜,将融化的黄油淋到羊排上5️⃣羊排煎完记得醒3分钟,把汁水锁住这样煎出来真的巨巨巨好吃!又简单!厨房小白都可以尝试!!一刀下去韧性十足!肉质嫩汁水丰富!吃完满口肉香🤤太香啦~"
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看我不够帅 (作者): 冬天到了,羊肉的季节来了,羊肉温补,最适合秋冬进食
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看我不够帅 (作者): 1、升阳驱寒:羊肉味甘,为大热食物,可起到温养肝脾、扶正阳气的作用,有寒冷、大汗等症状时,适当食用对恢复有益
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