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你还在买桂格这种纯燕麦片吗,比大米饭还难下咽,米饭好歹嚼着嚼着还能嚼出来甜味。疯狂安利水果燕麦片,开水泡一下加点牛奶,煮两个鸡蛋,早饭就齐活了,饭量大的可以加两片切片面包,碳水、蛋白质、维生素都有了。而且我买的也相当便宜,1kg装只花了15块多!
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减肥瘦身:燕麦在一种低热量、高营养、具有减肥效果的食物之中,可以帮助人们减肥瘦身。它含有植物性优质蛋白质,对于不瘦不胖的人来说,也是一种优良的膳食纤维。改善消化:膳食纤维在消化过程中可以促进消化,是必不可少的。燕麦也是一种天然的膳食纤维,可以有效改善消化问题,改善肠道蠕动,减少便秘现象。
这是一款很不错的水果粗粮燕麦片,对于想减肥的可是非常有帮助的,里面含有各种不同的水果和坚果,可谓是营养丰富,富含各种维生素,但不含脂肪,也不会增加热量,在配合酸奶一起喝,还能助消化,真的很不错!
提及当前商品 试试用空气炸锅做黄金玉米烙——diy版
分割线双十一买的速冻玉米粒,到现在还没开封,因为实在没想好怎么吃,玉米粒你说它是主食吧,吃不饱;你说它是菜吧,不下饭。但是最近在抖音刷到
SEAMILD 西麦 即食燕麦片 1kg
SEAMILD 西麦 天天向膳 高纤黑燕麦片 450g
SEAMILD 西麦 天天向膳 小麦胚芽燕麦片 450g
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