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自从结婚以后体重就一个劲的往上涨,2020年底体重达到了空前的103公斤,看着自己肥胖的体型和笨拙的身躯,决定要进行减肥了。于是从迪卡侬买了若干运动衣和运动器材。最近体重已经降到了85公斤以下,便买了一组俯卧撑架开始想增增肌。💪价格亲民,之前买过nike的俯卧撑架,功能和迪卡侬的几乎一样,但是价格确是好几倍,如果只是入门选手迪卡侬的性价比更高。💪配色好看,黑色的架身,红色的握手搭配红色的防滑垫,色彩搭配经典,颜值较高。💪质量轻便,这里一定要重点介绍,这个俯卧撑架非常轻,如果想要户外健身也能够随身携带,不增加负担,而且镂空的设计也不会占用很大的空间,中间镂空处正好可以放进一个水壶。💪稳定保护,我85公斤左右,基本上可以做10个标准的俯卧撑,中间没有出现滑动和变形的情况,给人非常好的安全感。💪注意保养,每次用完以后最好用干净的抹布擦一下,要不然汗水和灰尘可能会对器材产生影响。总结:适用于初级健身者,可以承受110kg的重量,也能够锻炼不同的肌群,还是非常推荐的一件产品。
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支架底部防滑,支撑面大,用着放心,手掌撑地手腕不舒服,用支架就不会有这样的问题。这款支架可以上下叠加的,收纳不占空间。多做俯卧撑有助于塑造胸大肌,三角肌和三头肌,锻炼起来吧,细狗。
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现在俯卧撑的时候使用,感觉挺方便的,有手就行,行程可以比徒手稍微多一点,比垫东西稳定好,最主要的还是支撑方向的改变对手腕的压力减小了,手腕基本不疼了,屌丝侬,yyds
提及当前商品 66天,我把俯卧撑从31个提高到了100个!
不怕大家笑话,身为一个大男人我其实最怕做俯卧撑。可能因为小时候一直太瘦弱。越怕,反而越不行。不怕丢人的说我之前标准的俯卧撑做不到10个...最多6-7个。所以能做够100个俯卧撑一直是我的一个愿望。在
提及当前商品 迪卡侬运动超市购买(目前已知最好的实用支架)俯卧撑/掌上压伏地挺身支架
上面这个是基础款,感觉初学买个基础款就行了这个就高端了,可以在做俯卧撑的时候扭来扭去,感觉是中极进阶版第3个这个更高端一点,可以直接调整角度,锻炼不同角度的肌肉。缺点就是体积太大,只能放在家里用第4种
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