这本书，作者写的内容也比较可以，对初学演讲者，也可以购来，空时拿来看看，也有帮助。我的这本书籍的内容丰富深邃，每一页都充满了智慧的火花，让人陶醉其中，获益匪浅。这本书籍让我受益匪浅，不仅拓展了视野，还启迪了思维。这本书让我对某个领域有了全面的了解，极具参考价值。书中的每一节包括三种类型的内容：第一种类型的内容是发生在作者身上的故事，第二种类型的内容是有演讲恐惧的心理学理论，第三种类型是作者原创的练习和游戏。这三种类型的内容相互关联，为读者解读恐惧的来源，提供实用的临场应变技巧，进而缓解演讲的压力，克服恐惧，轻松开启即兴演讲。

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