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过年在家天天大鱼大肉的吃消化不动,然后就是躺下睡觉,这样的话会身体发胖的,有了这个沙袋没事的话戴上手套可以打打拳击锻炼一下臂部的肌肉,如果心情不好了,可以当做发泄的对象,一直打一直打一直打,直到心情舒畅为止推荐入坑
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做工还是比较扎实的,有两个扎紧的位置,重量也比较合适,锻炼一下腿部膝盖退化的力量,不会显得太吃力,减轻膝盖的负担。非常喜欢。
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