我是连云港，靠海也吃海产品，盐也是加碘的，就我三十多年的经历，没听过县城里哪里谁是食源性得了甲亢甲肿，这种一般都是成片的，单独的个例不具有说服力。因为还有水源、药物性的病因，个体对碘的耐受也不一样。我们家吃盐还是偏重的。你想想之前吃了多少年加碘盐，出事没？所以我个人觉得，没必要太在意，无论是什么盐，保持淡盐饮食，食物做到丰富别挑食，就足够了。当然，要是有钱任性，那就怎么贵怎么来。全国推广加碘盐是有原因的，过去全国普遍缺碘，现在也是如此，也就靠海的可能缺口小，内地的朋友建议不要考虑无碘盐。缺碘的危害远远大于富碘，而碘过量初期是有症状的。另外就是看自己有没有家族性病史。[中指]其实最简单直接科学准确的方法，去医院查一下尿碘，就知道你的碘摄入情况了。偏低那你继续加碘盐，偏高就问医生要不要改无碘盐。[中指]不要在网上互相忧来愁去的了，键盘不能解决你的问题。尿碘检查也不贵，几十居多，贵点就一两百。比起在网上猜来猜去花的心思和各种买盐花的费用来说，省了十条街。每个人情况都不一样，别人吃无碘盐不代表你吃了就不会缺，别人缺不代表你吃了就过了。查一下就知道你这辈子的碘需要怎么控制了，一劳永逸的事情。

抱歉，第一眼看成深井冰了，在想咋还骂人了...........

卖家偷偷把8袋改成7袋了