长期办公容易弓背驼腰，同事推荐用瑜伽轮矫正体型。平时我自己不喜欢太安静的瑜伽运动，所以会练不到脊椎部位，导致背也有些厚。 这瑜伽轮买回来练了一周，突然有天“咔”一声，感觉人长高，脊椎轻松了，必须在这里说出它的神奇之处练起来姐妹们！

Skila541

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这个瑜伽轮，小小的一个，但是可是开背开胸的好利器，非常的有用，可以辅助开背开胸很到位，让平时自己做不到的体式可以辅导做到位，非常的好用，滚背是瑜伽轮最基础的练习姿势，能够帮助放松背部，消除一天的疲劳，有助眠的功效。

此花未落

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英瑞特瑜伽开背轮，瑜伽健身器材，初学者健身滚筒环，家用普拉提圈。每天坚持15分钟，放松背部肌肉，缓解驼背。按摩脊椎，拉伸韧带，放松肩颈关节，提升平衡能力，扩胸开背，辅助动作练习深度后弯，轻松成为健身达人。触感柔软舒适，抗压不变形，防滑效果好。上一天班回家以后，就这样开背15分钟，舒缓一天疲劳，效果很好。

文瑞瑞瑞瑞

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