👉对于保护牙齿，想必大多数人认为只要自己刷牙就可以了，可是往往还是不够，不然怎么会出现蛀牙，牙黄，口臭，等问题！其实保护牙齿的除了正确刷牙，还需要定期洗牙、少用牙签剔牙，定期口腔检查，饭后漱口水漱口等。👉1.定期洗牙:定期洗牙可以去医院口腔诊所洗牙，比较专业。因为洗牙可以减少牙齿上的牙菌斑和食物残渣，有效避免了细菌在牙齿上的繁殖。👉2.用牙线代替牙签剔牙:牙签较牙线比较粗大，长期使用牙签剔牙可能会导致牙缝变大，牙龈萎缩，牙根暴露等口腔疾病。而牙线比较细，能深入牙缝清理污垢残渣，而不伤牙龈。👉3.定期口腔检查:定期的口腔检查有助于更早的发现口腔内的牙齿疾病。👉4.饭后用漱口水漱口:每次饭后用漱口水漱口这样可以起到一个保护牙齿及口腔健康的作用！

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