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21金维他 多维元素片,一瓶100片,按照用量成人每天2片,可以吃50天。用来预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。人到中年,上有老下有小,对自己的身体也不能马虎,我们平时就算很注意饮食,有些微量矿物质、维生素也不可能补足,更何况随着时间体内矿物质等也在不断流逝。所以我每年会买一瓶来补给一下,不多就1瓶。
上周有个同事细菌感染,挂了三天盐水后验血白细胞不高了,超敏C反应蛋白还很高,也就是说还有感染炎症,还要继续挂盐水。周末就在群里@我们,买什么多维片吃,因为多维片我们几个已经吃了几年了,但是我们一年也就吃一瓶。不过好像确实口腔溃疡,感冒什么的基本没有,也不知道是不是本身底子好还是吃了多维片的作用。
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年度健康应该关注以下几个方面的指标:1. 身体指标:这包括体重、血压、心率、血糖、胆固醇等。这些指标能够帮助我们更好地了解自己的身体状况,及时发现可能存在的健康问题,从而采取相应的措施来改善身体状况
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加班太多,通勤太远,运动太少......日复一日,身体也会吃不消。尤其是女性,由于生理及心理的特殊性,容易出现各种各样的健康问题。腰疼、失眠多梦、气血不足、贫血、免疫力低下、易疲惫等等问题就开始找上门
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