现在打工人苦啊，除了享受996福报外，还要为自己的身体健康买单，长期在办公室久坐容易导致腰酸腿痛，还有像鼠标手、肩颈疼等小毛病，为了避免积劳成疾，所以就算遇上520（5天上班2天加班0天休息）最好也抽点时间来保证一定的运动量。健身、跑步、游泳大概也是最适合天选打工人的运动项目了，毕竟单人成行不用摇人，公司周边健身房、楼下小区都能直接开动。虽然运动后的酸爽少不了，不过自从有了筋膜枪这款被誉为撸铁达人必备伴侣的神器后，各位小伙伴运动完后都纷纷表示腰不痛腿不疼，浑身都有劲了。目前市面上做筋膜枪的品牌不少，不同产品价格差异大，不少值友也担心买贵的会多交智商税，买便宜的又怕到手不好用。PO主作为一名米粉，在选购目标产品前我都会看看小米有没有推出过同类型的产品，毕竟小米的产品一向以高性价比著称，而且产品颜值在线，加上有品牌背书，无论是产品性能还是售后都更放心。目前小米的筋膜枪产品最新款是米家筋膜枪3，在功能和体验都做了优化和升级，价格还是嘎嘎香，下面PO主也和大家分享一下实际使用体验~2种配色，3个按摩头米家筋膜枪3有蓝灰色和浅沙色两种配色可选，套装配备三种不同按摩头（扁平头、球形头、U形头）。25kg推力，10mm深度按摩米家筋膜枪3作为米家筋膜枪新品，这次产品升级到25kg推力，按摩深度可达10mm，穿透深层肌群效果拔群，特别适合在运动后使用，可以帮助舒缓肌肉酸软。机身采用隐藏式散热设计，Type-C充电口在握柄底部，不用担心使用时汗水滴入内部，轻磨砂金属漆外壳质感满满，也不易残留指纹。3定频+3变频模式另外产品有3定频+3变频共6种档位按摩模式可选，除了在健身或运动后使用，也可以放在办公室使用，舒缓久坐疲劳，一机多用，PO主平时也会在午休时偷偷用来按摩颈肩。而且米家筋膜枪3采用无刷静音直流电机，工作声音可低至45dB，不管在办公室还是健身房使用都不会吵到身边的人。贴心设计，超长续航米家筋膜枪3加入了智能档位记忆功能和力反馈灯环，压感过大时，力反馈灯环会亮起提醒用户避免用力过度。三种不同按摩头可以针对不同部位进行深度按摩，个人比较喜欢硅胶球形按摩头，用来按肩部和腰背超舒服。2450mAh电池容量在1档模式下可连续使用5小时，按每天使用5分钟计算，续航可长达30天。产品对比米家筋膜枪3在功能和体验上做了很大优化和提升，和小米另一款在售筋膜枪—米家迷你筋膜枪2C相比，米家筋膜枪3的25kg推力是2C的2倍有多，10mm的按摩深度也比2C的多出4mm。相比较而言，体积小巧的米家迷你筋膜枪2C由于方便携带，更适合办公及家用，而米家筋膜枪3由于性能更强，除了兼顾日常轻度使用外，更适合运动及健身场所使用，中高强度的运动放松效果更给力，而且对比其它同类产品，只能说不愧是小米，产品性价比直接拉满！

烂训猪

+7

米家筋膜枪3，作为小米生态链的优质产品，以其专业的性能和贴心的设计，成为健身爱好者与日常放松的必备神器。蓝灰色外观，简约而不失时尚，彰显品质感。这款筋膜枪配备高转速无刷电机，提供强劲动力，深层直击肌肉痛点，有效缓解运动后的肌肉紧张和酸痛。多种按摩头设计，满足不同部位的按摩需求，从肩颈到腿部，全方位呵护您的肌肉健康。米家筋膜枪3的轻巧便携，无论是家中、健身房还是办公室，都能轻松携带，随时享受专业按摩师的按摩体验。长续航电池，一次充电即可使用多次，无需频繁充电，更加省心。智能触控调节，轻松切换不同档位，满足个性化按摩需求。低噪音设计，让按摩过程更加宁静舒适，不干扰他人。选择米家筋膜枪3，为您的肌肉带来深度舒缓与放松，享受专业级的按摩体验，让每一次运动后的恢复都更加高效。

熊乐园

+5

米家筋膜枪 3 作为一款兼容运动放松和日常按摩的专业工具，以其强大的功能和智能设计脱颖而出，本视频将对米家筋膜枪 3 进行使用体验，看看它是否能满足我们日常以及运动时的需求。在实际使用中，米家筋模枪 3 的表现令人满意。无论是运动后放松肌肉，还是久坐后缓解肌肉僵硬，它都能发挥出色的效果。其强大的推力和深层肌群放松功能，能够迅速缓解肌肉疲劳和酸痛。

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