全脂牛奶的脂肪含量高，脱脂就是脱去脂肪成分的，比较适合减肥怕胖的妹纸们，尤其适合血脂、胆固醇高的老年人、高血脂、肥胖人群和正在减肥的女性饮用。！所以全脂和脱脂的选择，其实就是口感和热量的较量，你是喜欢好喝一点的，还是希望不长胖一点的呢。

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