当今市面所售的筋膜枪品牌繁多，大多数网红跨界产品其做工用料低劣，关键缺乏对专业技术的调校，产品的性能及稳定性差，极有可能造成筋膜损伤的情况。那筋膜枪有用吗？筋膜枪哪个牌子好？身为康复师经常被问起，就自

在快节奏的现代生活，肌肉酸痛和疲劳似乎成为了生活的一部分，很多人都会选择用筋膜枪来舒缓肌肉的疲劳和酸痛感。但是，要是不慎购买到做工用料差、缺乏专业技术优化的劣质筋膜枪，会因击打力度不稳定、击打偏移出错

又到了炎热的夏季，又是各位美丽的小姐姐露肉的时候了。是不是又开始做运动了，各位美丽的小姐姐肯定是不是都会做瑜伽？为了做瑜伽时更能够投入，心身合一，是不是也为在如何选择瑜伽衣而发愁？那接下来要睁大眼睛，