每年的6月1日，不仅是儿童节，也是世界牛奶日。牛奶也叫牛乳，是最古老的天然饮料之一，不仅含有高质量的蛋白质和钙，还能补充维生素，而且口感还不错，别管第一个喝牛奶的人对牛做了什么，我们都应该敬他一杯奶牛

市面上的牛奶主要分为全脂、低脂和脱脂三个类型。全脂牛奶中脂肪含量约3%-4%左右，口味一般来说醇厚香浓，奶香气足；低脂牛奶也称作半脱脂奶，其脂肪含量约1%-1.5%左右，口感介于全脂和脱脂牛奶之间，有

最近经常收到很多读者发来关于喝牛奶的各种小问号：「听说酸奶比纯牛奶好，真的吗？」「复原乳是假牛奶，不能喝吗？」「牛奶早上喝最好，是真的吗？」这些喝牛奶的传言可信吗？今天我们就把关于喝牛奶的 12 个误