有一对保而防BAUERFEIND的护膝，但冬天穿了运动裤，穿戴不方便，夏天戴着太热，于是又冲了髌骨带，对于膝盖的保护不如护膝，但像跑步、跳绳这些相对简单、无身体对抗的运动场景时也有不错的防护作用。髌骨带是一种可以完全打开的固定加压带。穿戴在髌骨位置，在骸骨处有固定垫片。主要是用于髌骨半脱位、脱位后的固定，轻度至中度膝关节韧带损伤导致的关节不稳的恢复运动。适合：运动无激烈对抗，运动场景简单，如果膝盖有旧伤或者较为严重的疼痛还是建议佩戴护膝，如果仅是为了固定髌骨推荐使用髌骨带。总的来说，髌骨带防护力和使用场景比护膝差一些，但穿戴更方便，舒适度更高。

摇呀摇呀摇

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前几年跑步导致半月板受伤，膝盖一直不太好，早就想入手一个护膝改善改善，每次不了了之。这次终于下定决心，先入手一款简单的护膝产品试试，看评价还是不错的，好多买了一个感觉好又来买第二个了。我个人喜欢一步到位，所以直接就是两个。灰色的没了，就黑的吧，没什么区别。包装很专业，配得上它的价格。双十一活动，算下来一个只要240。戴起来走几步，确实有点不一样，感觉很轻松，没想到这么个小东西有如此功效，早知早点下手了。

浩渺星尘

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