莲子不仅口感鲜美，而且含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对于提高免疫力、保持皮肤健康等方面都有很好的效果。同时，莲子还可以清热解毒、缓解压力、促进睡眠等多种功效。推荐大家也多多尝试吃一些莲子，让自己拥有更加健康的身体和积极向上的心态！

今啊

👉购买原因生活在广东，少不了饮糖水，莲子绿豆薏米百合红枣汤，夏日必备。莲子很少有好价了，特别是湘莲，好品质的很难低于30元一斤，正好猫超做活动，果断买了2次，2斤囤起来，超级踏实。✨产品亮点罐装的，比袋装密封性要好。绿色小清新的外观，有夏日清凉感。份量很足。猫超半日达送货超快。🍱试吃体验湘莲个个饱满，少有杂质。都是去芯的，但是清香味儿不足。无需浸泡，熬莲子薏米排骨汤2个小时，软糯美味。浸泡体验，煮莲子绿豆糖水很好喝。🙋‍♀️推荐指数四星半个别莲子有虫眼和黑皮，整体还是非常好的。价格合适可入。

职业_高桥君_

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