🎈🎈美好的一天从早餐开始特别是对于减脂人士来说，早上能吃好是很幸福的一件事减脂期间，我的早餐一般是蒸红薯🍠、煮鸡蛋🥚、蒸芋头或者玉米🌽

静静也想静静

因为知道自己比较肥，所以早餐少了很多选择。面条、包子、馒头、饺子等等面食为主的统统pass掉。后来爱上了玉米🌽和红薯🍠，我一般早上红薯，晚上玉米。买的这个红薯总的来说还是不错的，可能也碰运气，第一次买的比较好，第二次买的有坏了的。红皮黄瓤的，非常软糯，不是水水的感觉。也没有丝，甜度刚好。平时煮米饭时也可以加一点红薯进去。

就叫小点点

姐妹们！喜欢吃红薯的真的可以冲！造物者真的神奇，感恩大自然的回馈！这个红薯真的太好吃了，我们家买了五十斤回来，每天都在吃，吃不腻的那种！！一个字真的绝！软糯香甜，早餐午餐晚餐都能吃，给宝宝的辅食也可以弄这个，太好使了，特别是蒸的红薯，保留了红薯的原有味道，非常甜糯。

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