在日常生活和工作中，你是不是也常常担心自己说了不恰当的话，或者做了觉得不该做的事？总是为了所谓的人际关系和礼仪面子，去改变自己的习惯和初衷，只是为了迎合别人，让自己不变成所谓的异类？为何不试着做自己想做的事，说想说的话？哪怕这样会失去所谓的朋友，和一些其实不必要的关系！难道，自己的情绪价值和自由不重要吗？！如果你有上述困惑，试着读读《被讨厌的勇气》这本书。相信会找到答案，让自己往更好的方向改变！

蓝里个蓝

1️⃣购书原因我是一个比较容易受别人影响，很在意别人看法的人，所以很希望改变自己这样的性格。看到这本书之后觉得它可能能帮到我，所以就入手了这本书。2️⃣作者介绍这本书是由岸见一郎和古贺史健两个人共同书写的。岸见一郎是一个哲学家，他1989年起致力于研究专业哲学和阿德勒心理学，主要活动领域是阿德勒心理学和古代哲学的执笔与演讲。古贺史健是一个自由作家，以对话创作见长，本书中，他以希腊哲学的古典手法“对话篇”进行内容呈现。3️⃣图书介绍《被讨厌的勇气》是一本关于自我发现和自我疗愈的工具书。以哲人和青年的对话形式回答了三个哲学问题：“我是谁”“我从哪里来”以及“我将去到哪里？”4️⃣阅读体验这本书是一本平装版的书，但是印刷和装帧质量都很好，字体和间距都很符合阅读习惯。书里的内容采用哲人和青年对话的形式，因此虽然是心理学的内容，但是读起来浅显易懂，比较容易理解。但就像有句话说的“听了许多道理，仍然过不好这一生。”这本书只是给我们提供了方法，但是能不能做得到还是要看自己的实践能力。5️⃣推荐指数🌟🌟🌟🌟🌟阿德勒心理学的“目的论”某种程度上有击中到我。如果你对人生也有一些疑问，想要找到解决问题的方法，可以尝试在这本书中寻找答案。

有文化的吃货

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#交出你的好书推荐 #交出你的好书推荐 在人生的旅途中，《被讨厌的勇气》如同一道闪电，照亮了我内心深处被忽视的真实自我。这本书摒弃了心灵鸡汤的甜腻，以锋利的对话形式，将阿德勒心理学的精髓直抵人心——“所谓的自由，就是被人讨厌”。这句话如同一记重锤，敲醒了我长久以来活在他人期待中的迷梦。我们总是小心翼翼地维护着自己在他人眼中的形象，害怕被讨厌，害怕被孤立。然而，这种迎合与妥协，真的是我们内心深处渴望的生活吗？读完这本书，我仿佛被一股力量所推动，开始勇敢地面对自己的恐惧，学会了接纳那个可能不被所有人喜欢的真实自我。《被讨厌的勇气》让我意识到，真正的自由不在于外界的评价与认可，而在于内心的坚定与从容。当我拥有了这份勇气，我发现生活其实可以变得简单而轻松。我不再为取悦他人而活，而是专注于自己的成长与快乐。这本书，无疑是我人生旅途中一份宝贵的礼物。

夏天的风弦

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