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因为我睡眠质量特别差,失眠,所以一位大夫推荐的这个褪黑素胶囊,是同仁堂的,确实是吃上这个褪黑素以后我睡眠质量明显提高了,老公最近也吃上了这个,准备多回购几瓶,以后睡前就吃一颗。然后这款褪黑素一瓶里面有30粒,价格也只要十几块。
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褪黑素:褪黑素是一种由松果体分泌的荷尔蒙,可以帮助调节人体的生物钟,进而改善睡眠质量。市面上有很多品牌的褪黑素产品,你可以根据自己的需求和预算进行选择。北京同仁堂褪黑素维生素B6胶囊失眠多梦助睡眠改善
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