一到春天就爱失眠，轻则几小时才能入睡，重则睁眼到天亮！后面受不了就买了这瓶“褪黑素软糖”试试！没想到还蛮有效果的。睡前吃上一颗，放下手机安心睡觉，大概半小时之内就能一觉到天亮！主要它是软糖形式的比较好吃，而且不含防腐剂、色素和药物成分，不会对身体产生不良影响！睡不好的友友可以买瓶试试吧，失眠实在太难受啦！

蓝里个蓝

💡产品名称自然之钥金装褪黑素🔎产品描述因为偏头痛而长期失眠的我，看到值友说这个褪黑素真的有效就买来试试了，刚好叠了大促优惠才24一瓶～✨体验亮点打开是大粒的咀嚼片，能闻到酸酸的蓝莓味，吃进嘴里也是偏酸的，没多少甜味，应该是真的无糖，晚上刷牙后再吃也不怕蛀牙～不想咀嚼的话，含着也能自己融化～吃完2粒之后过半小时左右会有困倦感，实测我这类重度失眠的人可以睡两三小时，已经很了不起了，毕竟中药的安神口服液吃过不少，效果都没什么，这个褪黑素至少有点效了我感觉失眠不算太严重的人应该能睡一整晚的！后来我就换了个吃法，睡午觉之前减量吃它一粒，感觉就用对了，入睡和醒来都比较自然，刚好能让我中午休息一会～🙋‍♀️推荐指数四颗星

肥肥白白小兔兔

+5

有段时间入睡莫名其妙的很困难，可能是白天手机刷多了还是怎么样的，到了晚上就一直翻来覆去睡不着，导致第二天的工作状态很差。也试着降低看手机的频率，尽量让自己放松等方法，但是收效甚微。没办法就买了这款褪黑素试试看看有没有效果。买这款产品之前，说真的也没做过什么工作，看着买的人比较多，评价可以就入手了。但是吃了后效果是真的有的！入睡前含个在嘴里，躺在床上就不要再做其他事情和刷手机了。把它吃完之后，大概半个小时之内就能睡着，比起之前翻腾了几个小时还无法入睡，算是改善非常多了。有类似失眠烦恼的朋友也可以试试，这款是蓝莓口味的，口感不错没有吃药的感觉，轻度失眠每晚一颗就能见到效果了。

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