霸王花无花果猪骨汤❗️过年煎炸冷饮吃多必喝💝清甜好喝，连小孩子都爱喝！详细教程㊙️【霸王花无花果猪骨汤】文字版教程✅具体配方：（其实没有具体克数，只为了方便没有下厨经验的家人们，懒训细心点称出来，会下厨的朋友可以忽略。)霸王花 1-2朵（约40克）无花果 8-10颗（喜欢甜的可以多放，不喜欢可以少放）南杏仁 9-10克玉竹 9-10克百合干 9-10克新鲜红萝卜1条（约200克）猪骨 约750克水 4升（喜欢可以多放）✅详细步骤：1准备食材：①霸王花、南杏仁、玉竹、百合干，洗干净，加水泡1小时。②红萝卜： 滚刀切块（尽量切大块一点）③猪骨：冷水下锅，煮开焯水，先撇去浮抹，用水洗干净猪骨。2 锅里放上面所有食材，加满水，先大火煮沸再转小火煮1小时。

懒训厨房

这款百合干很干净，也很干，泡水喝或者熬粥都非常的好喝。

爱爱在西元前

这款百合挺不错的，可以做粥的时候用来当辅料，之前可以用水泡一泡，百合倒出来看没黑片没碎的，干片型是完整的。单片大无杂质 闻着气味自然，吃起来也不会苦，口感粉粉的。用来煲汤，煮糖水都不得不赞，质量真的好，包装物流也不错。 包装的也很仔细，店家发货速度也很快，我一般在家都比较喜欢煲汤，百合莲子也是家里的必备品，滋阴润肺非常不错，打开袋子能闻到百合特有的香味，百合还是很不错的，没有经过硫磺熏制或者漂白啥的，也没有硫磺熏过，很健康，口感很糯，一点都不苦，孩子都很喜欢吃，性价比高

一生何求萍

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