天干物燥，不管是女生还是长辈家里小朋友都要多喝银耳百合莲子羹，以前都是到实体店称重，百合真的价格挺贵的，每次买一点儿就几十块，本人是个对银耳兴趣一般，偏爱百合的口感，泡两个小时后，煮出来沙沙的好像豆沙的感觉，这个百合煮熟后很完整很大片，足以证明品质不错，毕竟是大品牌的，值得信赖，我是实话实说这个价格真的实惠啊😉

雨中情欣欣

👉购买原因平时做粥太单调，给粥加点料✨产品亮点叶片规整，有点透明🍱试吃体验这款百合干我是在辽宁电台美食节目主持人那购买的，和市面上卖的百合干明显有区别，我家主要用来做粥，药食同源，朋克养生走起。🙋‍♀️推荐指数🌟🌟🌟🌟🌟

张大妈伤害了我

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百合含有淀粉、蛋白质、脂肪等营养物质，还含有钙、磷、铁、镁、维生素BI、维生素B2、维生素C，泛酸、胡萝卜素等营养素。它还具有安神，养心，润肺，止咳的功效，还含有秋水仙碱.百合AB等多种生物碱，能够有效地预防癌细胞的生长，秋季很适合食用一些百合，泡茶、煮粥，软软糯糯很不错

bravo_911