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减脂期吃这个真的有口福了,蛋白质,蔬菜都拉满了!! 做法也很简单1.水开放入虾子➕料酒、姜片潮水2.准备一个碗放入蒜末、小米辣、辣椒粉、白芝麻,锅里放油,烧热淋入食材。➕2勺生抽、一勺醋、一勺蚝油搅匀备用。3.虾剥壳,黄瓜切段,把料汁拌匀即可。简简单单又是一餐
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听说现在捞汁小海鲜比较火?想体验一下,但是看到价格就放弃了,月薪3000的我不配享用如此美食。如果实在太馋的话那么我就自己做吧,反正靠海的地方从来不缺少海鲜。买来小花螺,鸡爪,小鱿鱼等,然后再调制自己的秘密酱料,然后混合到一起,这就成了!
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