这两年，成套的减脂餐在网上大热，也受到了一大片人的追捧，但真的能减肥吗？我入手了薄荷生活出品21天减脂餐，配好了一日三餐，有饭有面有粥，看品类还是很丰富的，而且全部是方便餐，几分钟搞定一顿饭，对社畜来说实在是太友好啦！味道尝起来还不错，少油少盐做成这样挺不容易的，至少不难吃。按照标称的三餐热量吃的话，理论上一定是会瘦的，但这仍需要良好的可执行性。如果你是个自律的人那么这套减脂餐肯定很适合你，但如果你经常管不住自己，那么大概没有什么减重奇迹会发生的。仔细看三餐配比，食量都不大，而且除了三餐如果自己再额外加餐那也要算热量的，所以购买前要三思，自己是否能严格执行哦~总之一句话，管住嘴迈开腿是减肥的不二法则，别妄想任何减肥奇迹哦~

dousma

+1

这一大箱子真的很值，竟然还有煲仔饭腊肠的超级好吃，热量还低里面是三色的米饭，其他的也好好吃，好吃热量又低减肥的很难不爱，食用还方便上班中午来一份很不错。

玫瑰海滩

姐妹们真的挖到宝了拿去公司整个办公室的人都跟我要链接！！真的老省心了哈哈！是免煮的！真的太适合我这种懒人了咖喱土豆意面淋上酱汁搭配着鸡肉和土豆！一口下去真的超满足！！番茄肉酱意面一酸酸甜甜的！面条贼劲道！浓郁的酱汁！超开胃，里面还有两颗小肉丸好好吃！

我睡不着啦