#春季养生谣言退退退 春天一到，养生话题就开始热起来，可别一不小心就掉进养生谣言的坑里啦！就拿吃来说，好多人讲春天不能吃酸，说是会伤肝，这完全没道理。像山楂、柠檬这些酸味食物，适量吃能促消化，还能帮肝脏排毒呢，只要不过量就没问题。还有人觉得春季是“排毒季”，得猛喝凉茶，结果喝到脾胃虚寒。其实春季养生讲究疏肝健脾，喝点菊花茶、玫瑰花茶，多吃点菠菜、芹菜这类绿色蔬菜就挺好。 说到吃，最近我发现了白象0+ 0添加黑猪肉荠菜水饺，真是春日饮食的好选择。它的食材特别新鲜，用的是24小时冷鲜猪腿肉和新鲜采摘的荠菜，从源头保证了馅料的新鲜。而且全线0添加，没有那些乱七八糟的添加剂，干净又健康。咬上一口，皮薄馅大，鲜嫩爆汁，满满的都是春天的味道，营养美味又让人放心。 春季养生得用对方法，别被谣言牵着走。多了解科学的养生知识，再搭配上像白象荠菜水饺这样的健康食物，才能元气满满地迎接春天！

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