夏天，是减肥的最好时节，而减肥，怎么可以离开燕麦片呢！今天要晒的这款燕麦片，正是我夏天早餐的必备品—《桂格奇亚籽燕麦片》。挑中它作为早餐的理由：第一个原因是它对减肥有帮助的成分：1）奇亚籽：可以10倍膨胀的奇亚籽，可以让我的饱腹感up。2）低脂肪的黑小麦和燕麦，让我能尽可能的减少脂肪的摄入。3）高纤维的燕麦片，可以促进我的肠道蠕动，减少便秘发生的可能性。第二个原因：还不是因为懒。早上不用早起准备早餐，一杯牛奶，加上几大勺燕麦片，微波炉叮一下，一份营养的早餐就出炉了。如果觉得牛奶太单调，也可以先用少量热水把燕麦泡开，然后加上酸奶，也很美味啊！炎炎夏日里，经常会没什么胃口的我，家里基本是常备这个奇亚籽燕麦片。420g一大包，可以吃上大半个月。自封口的包装，吃完了直接包自封条粘牢，随手一放就好。不需要换储存罐，不用担心会撒，也不用担心受潮。总结：这就是一款很适合像我这样即没有太多时间在吃上面花功夫、又有减肥需要的上班一族的早餐食品。冬天的时候比较冷，人体需要的热量更多，早餐吃燕麦的话可能会撑不到中午。而夏天，在本身人的食欲就不是那么旺盛的情况下，这一款燕麦片就刚刚好可以撑到中午吃午饭。所以，一定要推荐给，和我有一样需求的小伙伴呀~

kom家哑哑

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做活动购买的，好大一袋，超划算！里面含有燕麦，黑小麦，大麦，黑麦，奇亚籽。放牛奶一起味道更棒，口感顺滑，奶香味十足，膳食纤维丰富，适合正在减肥的我，又好吃又可以饱腹，下次换别的口味试试！

杨杨1228

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食材原料：正面就可以看到它的配料，有燕麦片，黑小麦片，大麦片，黑麦片和奇亚籽。可以看出它的配料都是很有营养的，而且全谷物不低于88 %,委托方是百事食品(中国)有限公司，大家可以放心食用包装体量：包装如图，没有小袋，就一大袋420g,吃的话还是准备一个小勺子🥄比较好，这一袋份量不多，建议一次多买几袋，保质期为360天。味道口感：个人绝对口感还是很不错的，我喜欢泡牛奶喝酒，也可以泡热水。饱腹感很强，当早餐食用就很合适。价格实惠，味道也不错，再价格合适的时候建议大家多囤点，还是比较划算的。

young_forever

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