过完年又该上班了，上不完的班，加不完的班。所以加班小零食还是可乐薯条可乐薯条巧克力吗?这可是才个开始啊，之后可怎么办呀。不一样的甜，一呼一吸都是清爽。我属于贫血，易低血糖体质的那种，加上外出工作，或者

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一、关于我个人的减脂方案。为什么减脂要喝饮料？为了快速的恢复，不恢复明天就没有足够的体能继续运动减脂。其实呢，减脂和减肥还是有差别的。从出发点来讲：减脂，是最大化保留肌肉的无情刷脂。减肥，只要有热量缺