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提及当前商品中国女子竞走20公里又获一枚金牌,相比跑步,竞走是不是比跑步更伤膝关节?
今年巴黎奥运会,杨家玉又以绝对优势拿下冠军,20KM竞走用时1小时25分54秒唉,人家走的速度,比我跑的速度都要快,我现在半马拼死也就1小时35分,算下来20公里也得超过1个半小时了先说说个人感觉,从
提及当前商品长跑运动员,尤其是非洲运动员,为什么小腿都很细?
跑步之前很多人会觉得,跑步会把腿越跑越粗,但实际上我们在马拉松赛场上,经常能看到那些站在前排的精英选手们,那是一个比一个腿细,尤其是非洲选手们,那小腿还没我小臂粗这是专项训练和选材后的结果,一方面是因
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