被大量读者验证有效的戒烟神书，5折包邮。这里引用值友“子懿”的推荐理由：“首都都开始禁烟了，大家还是应该顺应时代的潮流，为了自己也为了身边的人。此书非常经典，堪称戒烟类中最好的一本，相信有许多朋友已经通过此书成功戒烟，我也在它的帮助下成功变回了一个自由的非吸烟者。书一共3个版本，个人认为我推这版最好，厚的那本叫《这本书能让你永久戒烟》，太厚容易影响阅读积极性，最近出的一版图解版因人而异吧。”

天猫当当旗舰店目前报价16.07元包邮，全网好价，手头有Kindle的朋友可以考虑入手电子版，报价1.99元，我站有晒单可供参考。作为豆瓣评分高达8.4的“戒烟神书”，确实有不少人对本书推崇备至，这里引用之前3月白菜特价中值友“skyloved”的评论：“其实是一种强大的心理干预，烟瘾很大一部分是心理的作用，生理的反应其实很轻微。这本书的牛X之处就是让你有效控制心理反应，生理那点反应就基本不是个事儿了。”