分享我的阳台减脂早餐，烤土豆🥔是我的主食！用云南红皮黄心糯土豆做的烤土豆，先煮后压再烤，软糯又香。喷了点油，撒些大蒜欧芹盐就很好吃，蒜香+香草香超提味。这款复合调味盐，还有个妙用，就是炒蔬菜时懒得拍蒜，临出锅撒一点这个盐，味道立刻提升了！#我的美食日记##春日尝鲜指南##微博超有用视频大赛# 阿馋欧芹大蒜盐复合调味料大蒜粉西餐牛排海盐欧芹蒜盐粉轻食调料 潘潘猫的微博视频

东北人过冬的灵魂咸菜！酱油黄瓜嘎嘣脆！今天整这道酱油黄瓜咸菜，不用复杂调料，在家就能做！脆生生咸香入味，配粥、就馒头、夹饼子，香到直嘬筷子

韭菜炒鸡蛋，调料只加它就够了，鸡蛋嫩滑、韭香浓郁，太好吃了

自制万能蘸料——芝麻酱，加水方式有讲究，3样调料锦上添花

别看不起这种便宜食材，能抗肠癌，切记加入这种调料，比肉都好吃

适合新手的白菜炖豆腐家常做法，只需多加一味调料，汤白味鲜，好吃到汤汁都不剩

没食欲，就在土豆片里加点这调料，结果比肉都香，下酒又下饭

凉拌菜总翻车？川菜师傅20年经验：食材处理不对，调料再好也白搭

家庭复刻狼牙土豆，关键在调料三要素

【超绝酱咸菜 只需3种家常调料】