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冷泡神器！这杯花果茶让我彻底戒掉奶茶

奶茶外卖配送费怎么压低？和神券配合，每杯实际花费能控制在多少

奶粉和速溶奶茶泡不开？水温、配方大不同，别再搞混了！

螺蛳粉变奶茶？15元猎奇vs55元正餐，到底值不值

一杯奶茶多花8元，你买的是饮料还是情绪税？

15元奶茶值不值？霸王茶姬vs喜茶真实对比，帮你避开花冤枉钱的坑

# 奶茶本身就是茶+奶调配，茶叶里自带咖啡因，会刺激中枢神经。对咖啡因敏感的人，喝完很容易失眠、心慌心悸。而且奶茶的茶底大多长时间熬煮，咖啡因浓度比普通茶水高很多，很多速溶茶粉做的奶茶，咖啡因含量更是翻倍。建议晚上和睡前尽量别喝奶茶，别让好喝的奶茶耽误整晚睡眠。（人民日报健康客户端） #

一杯奶茶从8元到188元，怎么选才不花冤枉钱？