今天大寒，我们来聊聊大寒节气的养生注意事项。 大寒是二十四节气的最后一个，此时天寒地冻，阴气盛极，但物极必反，阳气已在地下悄悄萌动，就像《易经》里地雷复卦的象，表面寒冷，内里已有生机。 这个节气的养护，核心在藏与待：既要藏住阳气不妄耗，也要为春天的生发攒足力气，具体要注意3件事。#大寒 #二十四节气 #养生

【“膳待”好自己！致每一位了不起的她】节日快乐！《健康中国》的每一位电子闺蜜，在这美好的一天，广东省中医院副院长杨志敏医生送来一份简单易操作的“膳食”良方，愿你在每一个健康的日常，熠熠生辉，闪闪发光！#CCTV健康中国#她智慧“膳待”自己

生态环境部印发2025《国家污染防治技术指导目录》，路易兴入库

看了《空枪》想送都彭？先分清一万五的和三千的，到底差在哪

距中秋14天，茶圈的"茶渍大清洗"开打：一半人把每只壶搓得锃亮，一半人喊着"我的茶山你们别动"——对完1篇《茶叶科学》2022实验、2026年2-7月一批辟谣稿、3个紫砂养护号与全网约60篇清洁帖的评论区，3句能信、1张材质×方案表、1笔工具账、5条红线，节前把茶渍一次说清

重刷《火星救援》催出来的“应急包”生意：我按新国标算了一笔账，很多132件的成品包吃喝只够“1人1天”

酷彩×迪士尼《幻想曲》“末班车”已经发车：1件6折、售完不补，但“绝版溢价”的剧本未必有好结局

《自学缝纫的第二个月》12万赞刷屏：我把全网月度总结帖都扒了一遍，新手的真实进度条长这样，吃灰预警也在

《空枪》强哥的打火机火了：都彭“教父”到底是什么、多少钱、有什么坑

波登把它写进《厨房机密》，话术说它全球每十秒卖一把：具良治的光环，几分是真的？