香椿炒鸡蛋只需这一种调料，酱香浓郁简单快手，佐粥拌面两相宜！

妈妈用了30年的牛肉酱方子，做法简单调料少，做1大碗都不够吃

【超绝酱咸菜 只需3种家常调料】

分享我的阳台减脂早餐，烤土豆🥔是我的主食！用云南红皮黄心糯土豆做的烤土豆，先煮后压再烤，软糯又香。喷了点油，撒些大蒜欧芹盐就很好吃，蒜香+香草香超提味。这款复合调味盐，还有个妙用，就是炒蔬菜时懒得拍蒜，临出锅撒一点这个盐，味道立刻提升了！#我的美食日记##春日尝鲜指南##微博超有用视频大赛# 阿馋欧芹大蒜盐复合调味料大蒜粉西餐牛排海盐欧芹蒜盐粉轻食调料 潘潘猫的微博视频

东北人过冬的灵魂咸菜！酱油黄瓜嘎嘣脆！今天整这道酱油黄瓜咸菜，不用复杂调料，在家就能做！脆生生咸香入味，配粥、就馒头、夹饼子，香到直嘬筷子

自制万能蘸料——芝麻酱，加水方式有讲究，3样调料锦上添花

# 无油炒，不水煮！这次是有营养理论依据的好味道呢！用任意应季蔬菜，能最大限度保留食物中「水溶性营养素」，又能释放出「脂溶性营养素」！仅需4样常见调料，7分钟，无油烟。关键是它真的很鲜很好吃呀～愿我们好好吃饭，每天都摄入足量健康的蔬菜和蛋白质呀！@微博美食 @鲜城#### 任芸丽的微博视频

拌凉菜，调料越少越好吃！年夜饭这3道，几样基础料，却鲜得惊人

适合新手的白菜炖豆腐家常做法，只需多加一味调料，汤白味鲜，好吃到汤汁都不剩

没食欲，就在土豆片里加点这调料，结果比肉都香，下酒又下饭