俯卧撑支架可增大动作幅度，对胸肌、肱二头肌、肱三头肌、颈部肌肉和腹部核心刺激更强。 一般分三种锻炼：1是窄距俯卧撑；2是宽距俯卧撑；3是单手俯卧撑。三角形结构受力科学，斜边长度13cm，合金碳钢，更强承重，双层波纹泡面，手感更舒适。值友「胖胖的小破店」晒单点评：要想身体好，俯卧撑不可少。采纯妮的这款俯卧撑支架用料还是比较讲究的，钢管比较粗，握柄也比较柔软，合适数量的俯卧撑次数不会让手掌太痛，买着玩儿玩儿很不错的。查看点评晒单详情>