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体检之后各项指标都不容乐观大夫上下打量我一顿说小伙子赶紧减肥吧!于是各种运动之后就减了一公斤心想果然还是要靠节食减肥,于是各种注意饮食,扛不住平常吃的少工作量一大的时候就容易饿,于是在搜刮同事的零食的时候吃了一块焦糖华夫饼好家伙,差点儿没甜死我!一看配料表,果葡糖浆排位第一!每百克热量超过1900千焦!一块饼干下去几天的热量全回来了!崩溃了!
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每个女生都喜欢吃零食,她们有一个共同的特点,就是觉得吃晚饭特别是米饭是件十恶不赦的事情,但是对零食却没有任何抵抗力。吃零食不是为了果腹,而是为了心情的愉悦。当食物的意义被拔高之后,随之而来的副作用就可
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