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2020年第一次买了奥义家的瑜伽垫,上条又变脏了,这次又回购了一条加宽90cm瑜伽垫,铺上在床边后瞬间打完一个运动、打坐和娱乐的小角落。瑜伽垫采用蜂窝发泡材质,回弹性更强,也更柔软。🥰🥰🥰
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收到货就迫不及待使用上,哈哈哈……这个瑜伽垫铺厚度适中,背面有防滑颗粒设计,大小也刚好合适,最重要的是便宜,在上面跳操乱蹦也不会心疼……
为了减肥,什么方式都尝试了,虽然只有三分钟热度。听说瑜伽可以锻体态,果断入手了这款瑜伽垫。材质应该属于泡沫那种,挺厚实的。防滑效练瑜伽还行。在上面跳绳还没试过会不会防滑。
相关选购指南 筋长一寸,多活十年!这6个常见的拉伸动作健身、跑步、瑜伽都能用到!
目录:正文前的絮絮叨叨拉伸的重要性6个热身动作正文前的絮絮叨叨上一篇写了一篇关于运动前热身的文章,不过有的值友说这些动作做完就不用进行训练了,这些热身动作就满足了一天的运动量,这次楼主吸取教训写一篇关
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