在朋友家里玩过这样的款式，比较方便，能做一些常见的动作，引体向上，俯卧撑等。但是这个动作双臂双杠屈伸在户外活动操场没有器械支持，而这个动作可以很好的锻炼腹肌。装成后体积不算小，得算好家里放置的尺寸。

Z秒杀388元，淘宝上类似款式400+不等，亚马逊自营，售后什么的还是方便点。