自从上次周末加班加到快要昏厥，收到一条同事投喂的救命坚果棒之后，小小值简直是打开了新世界的大门（没错就是这么没见识）。

实际上，坚果棒这个东西，小小值之前一直都是只闻其名，如雷贯耳，却未见其身，一直好奇。

可能是因为小小值本身一直都对它存在着一些误解，最最大的误解是，我以为坚果棒是健身的人才吃的东西。什么？有人说蛋白棒才是健身吃的东西？那能量棒又是什么？不知道小伙伴们会不会和小小值一样，对能量棒、蛋白棒、燕麦棒、坚果棒、巧克力棒等等这一系列的“棒”类食物傻傻分不清楚，于是小小值赶紧去研究了一下。

事实上这些代餐棒、能量棒在国外已经流行很多年了，在国外能量棒统一地被称之为bar，能量棒的前身其实是太空食品，后来随着航天业的衰败，太空食物棒热度锐减，于是生产商直接去掉了航天标签，再加之运动员改良配方，能量棒应运而生，收到了广大运动爱好者的欢迎，距今已经流行了三四十年。

此外，谷物棒、坚果棒、蛋白棒等等这些概念之间的并没有特别明确的界限，都可以称之为能量棒，最大的区别就是主打功能不同，不同的能量棒因为功能侧重点不同，其中的热量、蛋白质和脂肪含量会有一定差距。

比如说坚果棒，其中的主要原料是坚果，坚果中虽然脂肪量高，但是其中的脂肪主要都是不饱和脂肪，且在此之外含有丰富的蛋白质、油脂、矿物质、维生素等营养物质，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效，因此这几年越来越多的小伙伴喜欢选择坚果棒，作为代餐、补充能量和日常零食。

在一众坚果棒中，BE-KIND的坚果棒也算明星中的明星了，并且能在各种能量棒的测评中脱颖而出，可见确实实力过硬。毕竟前文说的把小小值从水深火热中拉出来的也BE-KIND家的坚果棒 。

先说说BE-KIND这个牌子，它的中文名叫做缤善，想必小伙伴们在超市、电商平台已经各种明星、网红的vlog中都见过，毕竟它的名声实在是太响了。

BE-KIND在美国的名称是KIND，两者是同一个品牌，为玛氏箭牌糖果(中国)有限公司旗下品牌，玛氏大家都很熟悉，在美国创立，是巧克力、宠物护理、糖果等行业的领先者，拥有众多世界知名的品牌。包括德芙、BEKIND、M&M’S、士力架、SNICKERS、绿箭、益达、等众多品牌。

没错，BE-KIND跟士力架是兄弟品牌，补充能量这一块谁也不服谁。BE-KIND于2018年进入中国，短短两年时间就成了国内炙手可热的网红能量棒。

今天就让我们来看看BE-KIND坚果棒到底看有什么过人之处吧～

1、BE-KIND 缤善酸奶车厘子奇亚籽坚果棒

先说说BE-KIND最近推出的新品——酸奶车厘子奇亚籽口味的坚果棒。

看名字就知道了，这款坚果棒属实有些与众不同，配料上，选用的是澳洲进口巴旦木，法国进口酸奶粉，墨西哥进口奇亚籽，美国进口车厘子，每根坚果棒里至少10颗完整的坚果。一口咬下去，软硬适中，不粘牙，巴旦木的纯香和车厘子的清甜在酸奶的味道中混合，酸甜可口，唇齿留香，简直像秋风扫落叶一样瞬间唤醒沉睡的味蕾。

另外，这款坚果棒中的奇亚籽富含人体必需脂肪酸α-亚麻酸，多种抗氧化活性成分（绿原酸，咖啡酸，杨梅酮，槲皮素，山奈酚等），是天然omega-3脂肪酸的来源，并含有丰富的膳食纤维、蛋白质，维生素，矿物质等。

美味的同时饱腹感也很强，一般来说吃上一条不进行剧烈运动可以抗3～4个小时，妈妈再也不担心我经常偷吃零食长胖了。

早餐不知道吃什么，一根坚果棒配上一杯浓香的咖啡，开启精神饱满的一天；上班疲累来一条，瞬间电量满满；运动之后来一条，补充能量。当然，当作午后茶歇和聚餐小零食也是不错的选择。美味又健康的同时，淡蔼蓝色的包装也是当下十分流行的时尚色调，高颜值加高营养，“时尚弄潮儿”们怎能错过～

京东

BE-KIND缤善酸奶车厘子奇亚籽坚果棒35g*12条

158元

去购买

2、BEKIND缤善抹茶红豆巴旦木坚果棒能量代餐棒

这款抹茶红豆味坚果棒又是一款深受大家喜爱的口味。经过低温研磨的抹茶粉来自径山，据传说径山是茶圣陆羽写《茶经》的发源地，再加上新西兰进口全脂乳粉，健康浓香，配合上营养红豆和清甜蜂蜜，香香甜甜的简直可以媲美奶茶味。

而且每根坚果棒中含有能量721KJ，蛋白质5.1g，膳食纤维3.4g，吃起来饱腹感强，对于喜欢奶茶又怕胖的小伙伴来说相当友好，大家可以尝试用它替代一下高糖高热的奶茶。

京东

BEKIND缤善抹茶红豆巴旦木坚果棒能量代餐棒35g*12条

128元

去购买

3、BE-KIND缤善黑巧克力可可海盐味巴旦木坚果能量棒

可可海盐味的坚果棒一直都是他家的明星单品，网红中的网红，主要是因为味道确实好吃。醇香的黑巧和清新的海盐灵魂碰撞之后的结果就是，整条坚果棒甜咸适中，像吹过一阵夏日海风，完全不会有甜腻的感觉。

京东

BE-KIND缤善黑巧克力可可海盐味巴旦木坚果能量棒代餐棒20g*8条

49.9元

去购买

4、BE-KIND缤善蜂蜜巴旦木椰子味坚果能量棒

这款坚果棒最大的亮点就是热量比较低，本身体积也小，每根的热量仅相当于一个200g的苹果。椰片甜而不腻，还富含大量膳食纤维和优质植物蛋白，健康无添加，饱腹感强，是减肥小伙伴作为代餐的不二之选。

京东

BE-KIND缤善蜂蜜巴旦木椰子味坚果能量棒网红代餐零食20g*8条

43.9元

去购买

5、BE-KIND缤善巧可可海盐+巴旦木椰子混合装坚果能量棒

这是黑巧海盐味和椰子味的混合装，而且都是20g的小规格，对于初次购买想尝试新口味，或者本身胃口小的小伙伴来说可以根据预算灵活购入。

京东

BE-KIND缤善混合装坚果能量棒黑巧可可海盐+巴旦木椰子零食20g*8条

48.9元

去购买

京东

BE-KIND缤善迷你坚果棒分享装海盐椰片混合口味20g*6条

39.9元

去购买

6、BE-KIND缤善树莓蓝莓混合口味迷你坚果棒

这款是树莓口味和蓝莓口味的混合装，同样是20g的迷你包装，清新甜蜜的树莓和蓝莓还特别加入了奇亚籽和腰果，每块的热量低于100大卡，搭配起来酸酸甜甜，相当小清新～

京东

BE-KIND缤善迷你坚果棒分享装树莓蓝莓混合口味20g*6条

39.9元

去购买

7、BE-KIND缤善酸奶味坚果棒混合装

这款包括酸奶车厘子奇亚籽和酸奶玫瑰蔓越莓两个口味，酸奶车厘子奇亚籽这款前文已经有介绍，我们来看看酸奶玫瑰蔓越莓这款吧，看着就相当甜美可爱呀～

这款坚果棒特别添加了法国进口酸奶粉搭配玫瑰花瓣，轻盈美味的口感令人上瘾，好吃到停不下来，马卡龙粉色的包装少女心满满，颜值太高了～

这两款酸奶味的搭配简直就是为暧昧女孩子量身定制啊，美味低卡高颜值，小小值已经开始疯狂心动了～

京东

BE-KIND缤善酸奶味坚果棒混合装35g*7支

89元

去购买

不得不说，这些年“健康饮食”的概念越来越深入人心，不管是日常生活里的柴米油盐酱醋茶，还是平时难免有点离不开手的零食，都越来越多地被打上“健康”“的标签。这些年的代餐产品风越刮越大，能被打上“代餐标签”的食品可不仅仅只有帮人变瘦这么简单，帮人养成健康的饮食习惯才是最重要的。

BE-KIND的这几款坚果棒作为代餐零食，既满足了补充能量的功能性，又有多种美味的口味可选择，让减肥、运动、代餐这些听来就相当痛苦的事变得让人充满期待，能成为网红零食也是当之无愧了。

以上就是小小值为大家带来的几款BE-KIND坚果棒的介绍，BE-KIND京东自营旗舰店现在有第二件半价的活动，现在购入相当优惠，心动的小伙伴抓紧行动吧。