Granis： 今天刚Wave Idaten Dyna水泥10k，那个前掌中底厚度只有10mm比这个还薄(6pm说这个中底厚度13mm)，水泥地部分坑洼不平还有裂隙（狗[被砍]日的地产商造楼把我这儿小区的地基搞坏了），今天湿度基本都在70%左右后面2k体力下降严重，但勉强维持着姿势跑法的跑姿，脚板膝盖感觉还好。有力量基础和跑姿技术可以不依赖跑鞋缓震的，这也是这些赤足跑鞋的理念。

Granis： 赤足和这种传统高缓冲鞋没有可比性的，实用级的慢跑鞋虽然缓冲少但鞋重不小、灵活性不高，相对这些专门的赤足还是有区别的，毕竟它们本质上还是慢跑鞋。Ascis的33系列（除了新出的33M是大松糕超级缓震是个异类）比较接近这个的定位，轻量灵活低缓震，前两天就推过中亚的33 DFA只要368，也是发现频道，今天这**80刀也能推真是日了狗，如我所说同样是优秀的赤足小众品牌altra、newton大把比这个便宜的，而且那两个品牌除了极轻量的赤足以外还有缓震较多的型号。现在VFF吃官司以后赤足风已经有明显反弹了，现在最热的是极致缓震的HOKA，各厂商（包括赤足厂商）都开始用更轻却更缓冲的中底，所以出现了Altra这种高缓冲平底赤足鞋（大厂有Kinvara这种轻量高缓冲低落差的轻量训练鞋，还有NB的1500v1、Vazee Pace），算极简主义和极多主义的结合。但总而言之，基本都比这双便宜。

该死的天才： 大触你好，大触肥子外侧磨损求推荐