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这款可调节哑铃,它的材质是纯钢材质,拿在手里沉甸甸的,就是价格稍稍有些贵,不过纯钢哑铃也有自己的好处,那就是它比较的结实,不像水泥哑铃那样会根据室内的潮湿度而损坏。这款哑铃平时用来练胸肌,腹肌,背部,肌肉都是可以的,推荐大家购买。
哑铃是一种常见的健身器材,由两个相互连接的重铁球和一根杆子组成。它是一种用于力量训练和增强肌肉的工具,可以进行各种上肢、下肢和核心肌群的锻炼。在家里使用方便得很……哑铃价格也不贵
运动打卡第十六天了,刚才发了一篇就是打不上卡,那就再发一次吧,这次希望能打上卡,今天来个自由活动吧,自由活动顾名思义就是自由的活动活动!活动完了来打卡!好吧字数差不多了
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