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天气越来越热了 出门路跑太晒了 本来跑步穿的三分裤和背心 都是为了追逐轻量化 为了防晒带了冰袖、帽子、眼镜 还是被晒的身上2个色.想着能凉快的时候出去跑 平时在家运动运动 正在发愁选动感单车和椭圆机的时候(主要考虑楼房噪音 没选跑步机)看到ZDM推的莫比的椭圆机 只需在100天内打卡88天 每天188大卡的自由模式就👌到货后 预约安装就不详述了上去试了试腿 并不是阻力越大 越好 找到一个适合自己的阻力 踏频快一点 好像消耗的热量就更快一点唯一的不足就是自由模式看着数据太单一了 不过对于我这种经常一个人路跑的来说 已经习惯了 运动本身不不就是享受孤独嘛 耳机一戴 谁都不爱 蹬就完了等待报名 然后坚持打卡就完了
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打卡0元购 的莫比椭圆机马上蹬不下去了现在打卡时间终于过半 继续坚持吧 金钱就是最好的动力从6月28号开始打卡 就没有中断过 阻力小的情况下 用时28分钟完成200大卡(活动要求188卡个人轻微强迫症) 阻力调100%6分钟可以完成200卡 还是比较容易完成只是我7月份路跑了180km 每次跑完10km 再用100%的阻力搞 腿部肌肉稍显酸胀 第二天跑步的配速就明显下降了但是只用椭圆机的话 这点运动量又满足不了运动量的需求能不能再来一个keep单车的活动 一起打卡就不出去跑步了 会不会好一些
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我是对比了很多家健身器材,也做了很多的功课,最终选择了莫比的这款健身器材,确实没让我失望,颜值挺高的,做工各方面细节都很到位,可以看得出来,高品质值得信赖,连接手机APP可以根据上面专业的老师指导进行锻炼,效果更好,这款机器适用于全家人也可以边追剧边健身,感觉蛮方便的,它可以将运动这件事简单化生活化,不需要鼓起很大勇气出去运动。不伤膝盖,以前跑步时膝盖会不舒服。app的各种模式设计很不错。推荐!
HARISON 美国汉臣 SHARP E1 家用椭圆机 黑灰色
MERACH 麦瑞克 椭圆机 牛X飞梭版 MR-581BXW
DECATHLON 迪卡侬 EL520 椭圆机 8607538 木色
Keep 智能椭圆机家用健身运动器械 椭圆机H1 Lite 时尚白色款
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