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最近处于减脂期,听从营养师的建议,为了减少油脂和碳水摄入,早晚餐都以蔬菜和蛋白质作为主要食材。单纯的煮蔬菜吃很容易就腻烦,所以买了一大堆沙拉酱料来做成沙拉,换着口味吃更容易坚持!当然了,酱料都要选0脂、低糖或者无糖的,这点一定要注意!在一堆酱料里,我最喜欢的就是这款凤球唛甜辣酱。酸甜口的,微甜,不是很辣,孩子也能吃,买回来之后家里几乎每顿饭都吃,不过看配件表是含糖的,所以减脂期和小孩都不能吃太多。价格也很便宜,我凑单后单瓶10块多左右到手,一瓶760克,分量很足,一瓶够吃很久。我主要用这款甜辣酱来做蔬菜沙拉,各种生鲜蔬菜处理好之后,放一点点黑椒汁,然后一勺甜辣酱,浇上0脂油醋汁混合均匀就可以了。简单方便,口味清爽独特,黑椒和番茄香味融合,甜辣爽口,让我一个肉食主义者爱上了吃蔬菜!
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